kasza jako główny składnik diety słowiańskiej autor TinaKirk
Od jakiegoś czasu w internecie krąży trend na słowiańską dietę. Ma ona powodować że słowiańskie dziewczyny są szczupłe i zdrowe, mając piękną cerę i skórę.
Spis treści:
ToggleSzybko okazało się że amerykanki bardzo ograniczenie skorzystały z zasobów kuchni słowiańskiej. Przeglądając social media zaobserwujemy że najczęściej pod tym zagadnieniem znajdują się dania na bazie Kaszy gryczanej, jajka sadzonego, avocado i świeżych warzyw.
@tori_ringer Гречка (grechka aka buckwheat) #russiangirl #breakfastideas #savorybreakfast #iykyk ♬ W Moim Ogródecku – Rokiczanka
Po fali filmików amerykanek, słowianki rozpoczęły tworzenie materiałów wyjaśniających jak na prawdę wyglądają słowiańskie tradycje kulinarne. Znaleźć tam możemy między innymi kaszę z gulaszem, pierogi, pielmieni, barszcz, gołąbki.
@vverkamar I still can’t understand 🤦♀️🇵🇱 #slavicgirl #slavicdiet #slavicfood #polishgirl #polishfood #dlaciebie #foru ♬ Kokiri Forest (From "The Legend of Zelda: Ocarina of Time") – Ocarina Ensemble Version – David Erick Ramos
Pamiętajmy że rdzenni słowianie nie sprowadzali warzyw i przypraw z daleka. Korzystali z tego co natura dawała w pobliżu. Korzystali z darów lasu takich jak grzyby, jagody czy miód. Dobrze znana była także rola na której uprawiali jęczmień, owies, pszenicę, żyto czy proso. Podstawą diety były także rośliny strączkowe, mięso, nabiał czy ryby. Przyprawami dostępnymi w tym regionie był kminek, kolendra, mięta, koper. Odnotowano także że znane były już wtedy kiszonki.
Źródła
Podróż z bagażem podręcznym na 2 tygodnie: jak się spakować? Skomentowano w dniu Przewodnik po budżetowych destynacjach: Europa i Azja
Podróż z bagażem podręcznym na 2 tygodnie: jak się spakować? Skomentowano w dniu Jak znaleźć najlepsze oferty lotnicze: poradnik od A do Z
Jak tanio zorganizować wyjazd do Europy i Azji? Poradnik Skomentowano w dniu Jak znaleźć najlepsze oferty lotnicze: poradnik od A do Z
Witajcie podróżnicy! Jestem Błażej Górski, a to portal dla wszystkich podróżników. Dlaczego Scandinavia? Moja pasja do podróży zaczęła się właśnie, dzięki eksploracji krajów skandynawskich. Cztery tygodnie w podróży uświadomiły mi, jak wspaniałe jest poznawanie świata, ludzi i kultur – nie wspominając już o niesamowitych widokach...